Estos espectaculares y muy sencillos Muffins de huevo keto se preparan en minutos, puedes comerlos calientes o empacarlos para llevar a la oficina o a donde quiera que vayas como un snack muy nutritivo.
Los ingredientes listados a continuación son apenas una guía, puedes añadir los ingredientes que mas te gusten a tus muffins de huevo para convertirlos en una receta muy tuya.
Puedes agregar pollo, jamón, salchichas o la proteína que quieras. O puedes hacerlos vegetarianos suprimiendo las carnes.
Puedes usar los vegetales que mas te gusten, añadir champiñones, tomates, cebolla, cebollín, espinacas o lo que prefieras.
En fin, esta es una receta básica que puedes hacer a tu gusto.
Para más ideas puedes leer
Para 12 unidades
Ingredientes
1 Pimentón rojo picado pequeño
150 gramos de salami o tocineta dorada
12 huevos
2 cucharadas de pesto verde (enlazar receta)
sal y pimienta negra molida
175 gramos de queso rallado
Preparación
Precalienta el horno a 175 °C (350 °F).
Usa un molde para 12 muffins engrasado con mantequilla.
Pon el pimentón y la carne elegida en el fondo. Bate los huevos con el pesto, la sal y la pimienta. Añade el queso y mezcla. Rellena los moldes con esta mezcla. Hornea hasta que cuajen y doren un poco por encima.
Estos muffins son una excelente opción para llevar. Los puedes comer fríos o calientes. Igual son deliciosos.
Puedes acompañar tus muffins de huevo keto con Pan De Queso y un delicioso Capuchino Cremoso Keto para un desayuno super completo.
Únete a nuestro Grupo Privado en Facebook Keto Fácil para más ideas
1 Comentario
Menú Semanal Keto - Keto Fácil
28 de abril de 2023 a 14:00[…] Muffins de Espinaca y Bacón […]