Reto de Inicio Keto Total

Descripción

Reto de Inicio Keto Total

Reto de Inicio Keto Total ¡este es tu Plan!

Aprende en grupo y en vivo cómo iniciar la Dieta Keto con el respaldo de Keto Fácil para obtener resultados reales y en tiempo real.

Soy Diana Rodriguez Angulo creadora de keto Fácil y experta en alimentación Keto y Lowcarb, seré tu coach durante todo  el proceso.

Estaré atenta y comprometida contigo y con tus objetivos y te acompañaré para asegurarme de que logres los mejores resultados.

¿Cómo funciona nuestro reto?

A lo largo de dos semanas vamos a iniciar juntos  el Estilo de Vida Keto, cada día nos reuniremos por Zoom a las 9:00 a.m. Hora Colombia durante 20 a 30 minutos para revisar el menú del día, darte instrucciones de implementación,  conocimiento y algo de motivación, todos aspectos importantes para iniciar tu Estilo de Vida Keto

En total son 10 clases cortas, dinámicas  y entretenidas, una para cada día de la semana, de lunes a viernes, en las que aprenderás todo sobre este maravilloso Estilo de Vida Keto-

El sábado de cada una de las 2 semanas tendremos una sesión más extensa, también a las 9:00 a.m. hora Colombia,  para aclarar conceptos, responder  preguntas y dudas y compartir y celebrar los logros de la semana.

Te entreno en la dieta Keto o cetogénica para llevarte a obtener  resultados reales mientras aprendes los principios metabólicos, las bases y estrategias del proceso.

Seré la mejor aliada para llevarte a conseguir tus objetivos de salud y pérdida de peso.

Al final del Reto estarás listo para continuar con tu Estilo de Vida Keto

¿Qué incluye nuestro Reto de Inicio Keto Total?

• 10 clases grupales diarias en directo por video llamada: De lunes a viernes por dos semanas:  30 minutos de implementación, conocimiento y motivación
• 2 sesiones grupales en directo por video llamada  los sábados: Una sesión más extensa para aclarar conceptos, responder  preguntas y dudas y compartir y celebrar los logros de la semana.
• Grupo de WhatsApp exclusivo para alumnos: donde  estaré a tu disposición para darte  respuesta a las dudas que te surjan en el día o si tienes alguna consulta personal pasaremos al chat privado para asesorarte.
• E-book De Cero a Keto Guía para Principiantes: La más completa Guía Keto con todos los temas tratados en las clases
• E-book De Cero a Keto Plan de Alimentación: Guía y Plan de Alimentación para las 2 semanas del reto con todas las recetas diseñado especialmente para entrar en cetosis y activar tu metabolismo para quemar grasas (revisaremos el menú de cada día en la clase y si necesitas adaptar alguna receta lo haremos en privado por WhatsApp)
•  E-book El Mito de la Grasa: Una guía sobre el macronutriente básico de la dieta Keto, sus características, metabolismo y qué tipos de grasas son apropiadas y saludables y cuáles no debes consumir.
• E-book 20 errores más comunes en Keto: Será tu guía durante tu Estilo de Vida para identificar los errores y obstáculos hacía tus resultados
• Cuaderno de trabajo para imprimir: Para registrar  por escrito los ejercicios propuestos de establecimiento de metas, diseño de Estilo de Vida y estrategias personales.
• Menú semanal por WhatsApp por 4 semanas después de finalizado el reto
• Acceso a las  clases grabadas.

Apenas te inscribas y hagas el pago escríbenos por el botón de WhatsApp e infórmanos tus datos y número de pedido para incluirte en el grupo que corresponde a tu fecha de inicio al Reto