Descripción
De Cero a Keto Guía para Principiantes es el libro que estabas esperando, todos los fundamentos de la dieta keto explicados de forma clara y en un leguaje accesible para todos.
Esto no significa que nos hayamos tomado a la ligera la misión de transmitirte todo el conocimiento que necesitas.
Vas a entender por que el Estilo de Vida Keto es la mejor estrategia nutricional para el control del peso y la reversión de enfermedades.
El Estilo de Vida Keto es mucho más que una dieta, es una terapia médica nutricional capaz de lograr cambios en el metabolismo y la química de tu cuerpo.
Todos estos cambios te aportan beneficios que no puedes ni imaginar.
He puesto en De Cero a Keto Guía para Principiantes todo mi conocimiento, me he esmerado en la tarea de ayudarte a unir el cuerpo y la mente en un propósito integral de bienestar.
Cada una de sus páginas aclarará tus dudas, te motivará a seguir adelante y te dará las bases para implementar por tu cuenta un Estilo de Vida integral, que se adapte a ti y a tus condiciones personales.
Mi propósito es que aprendas y no que dependas, este puede ser el primero o el ultimo libro sobre alimentación cetogénica que necesites leer.
He dedicado un capitulo completo en De Cero a Keto Guía para Principiantes a trabajar con tu mente
¿Cuál es ese motivo que te ayudará a perseverar, a amarte y a cuidar de tu cuerpo?
Vas a entender que el precio que ya estás pagando con tu sobrepeso y enfermedad es demasiado costoso comparado con el mínimo esfuerzo que requieres para llevar un Estilo de Vida Keto.
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