LA FORMA MÁS PRÁCTICA para iniciar tu Estilo de Vida keto

CURSO ONLINE DIETA KETO TOTAL

El curso online más efectivo  para implementar un Estilo de Vida Keto Saludable y sostenible en tu día a día.

Si tu meta es iniciar un Estilo de Vida Keto ahora mismo, sin errores, sin riesgos y con los mejores resultados, únete a nuestro curso online  que te guiará paso a paso hacia un Estilo de Vida Keto.

Una transformación total en tu salud, peso, vitalidad y longevidad en sólo 2 semanas

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Reinicia  tu reloj biológico y tu metabolismo comiendo delicioso, sin contar calorías ni restringir porciones.

Vas a entender y a mejorar tu relación con la comida, con tu cuerpo y con tu mente

¿TE HA PASADO?

Sientes como si lograr perder peso fuera un objetivo cada vez más inalcanzable y desafiante.

 

Llevas años batallando por tu salud y bienestar, yendo de médico en médico tratando de encontrar una cura para lo que se conoce como dolencias comunes asociadas a la edad.

 

Estás notando un deterioro progresivo de tu apariencia, fuerza, energía y movilidad.

 

Crees que tus enfermedades y condiciones de salud son la causa de tu malestar y no el efecto

CURSO ONLINE DIETA KETO TOTAL

NECESITAS ENTENDER CONTRA QUÉ ESTÁS LUCHANDO

¿Culpas de todos tus males a la edad, a la genética o a la mala suerte y ves tu sobrepeso, enfermedad y envejecimiento  como algo inevitable?

 

Envejecer es un proceso natural, lo que no es natural es  el estilo de vida y  alimentación del mundo moderno, ni las creencias sobre una nutrición adecuada.

 

¿Crees que el deterioro muscular, el aumento de peso y grasa corporal, la pérdida de energía y movilidad, las enfermedades crónicas y el malestar físico y emocional tienen su origen en la edad?

 

No estás solo, millones de personas están atrapadas en este paradigma sin conocer la causa real detrás de estos desequilibrios.

 

Solo hay un hecho irrefutable: el enemigo no es tu cuerpo.

 

Envejecer de mala manera no es un destino sino la lógica consecuencia de los malos hábitos.

 

¿CREES QUE ES POSIBLE ELEGIR ALGO MEJOR?

Una elección que te premie con un peso adecuado, con una salud a toda prueba,  con energía juvenil y un estado físico y una apariencia envidiables.

Autofagia y envejecimiento

Estos resultados son los  que te ofrece el Curso Online Dieta Keto Total, un curso online que transformará totalmente tus paradigmas de salud, peso, apariencia, energía y longevidad.

¿Estás listo para transformar tu vida  con un enfoque alimenticio flexible y sostenible?

¡ENTONCES ESTE CURSO ES PARA TÍ!

TRANSFORMA TU CUERPO, SALUD Y VIDA

Te sumergirás en el fascinante mundo del Estilo de Vida Keto, respaldado con un poderoso método de mejora continua.

Aprenderás a desafiar los paradigmas existentes sobre  alimentación y bienestar con un  enfoque basado en  evidencia científica y en el poder de las pequeñas acciones.

Iniciarás desde el día 1  un viaje paso a paso, cada día tendrás vídeos de conocimiento, motivación e implementación para  integrar este estilo de vida en tu día a día.

Te doy el menú para cada día con sus recetas y los secretos de la cocina keto para que aprendas a alimentar tu salud y tu bienestar  con la dieta Keto.

Con un enfoque en  el poder de las pequeñas acciones este curso te da todas las herramientas y el conocimiento que necesitas para alcanzar resultados duraderos en tu peso, energía, vitalidad y longevidad.

¿Estás listo para dar el primer paso hacia una nueva versión de ti mismo?

¡Únete a nosotros y comienza tu viaje hacia un estilo de vida Keto lleno de beneficios, flexible y sostenible con resultados reales y duraderos

QUIERO UNIRME AL CURSO

Un proceso guiado paso a paso, fácil de implementar y mantener en el tiempo,  para darte la formula definitiva que te lleve a transformar tu cuerpo y tu vida.

Y lo mejor… con el respaldo de Keto Fácil

A lo largo de dos semanas vamos a iniciar juntos  el Estilo de Vida Keto, cada día tendrás acceso a varios vídeos: vas a conocer el menú del día y sus recetas, recibirás  instrucciones de implementación,  conocimiento y bases de la dieta keto,  trabajaremos mentalidad, creencias y otros  aspectos necesarios para iniciar tu Estilo de Vida Keto sin errores.

Juan Neira

En sólo una semana tu cuerpo experimentará evidentes cambios fisiológicos que mejorarán todos tus marcadores de bienestar.

 

Un cuerpo desinflamado y liviano, mayor energía y movilidad, control de la ansiedad, el hambre y los antojos, energía, claridad mental y emociones estables

Verónica Murillo

 

Nuestro proceso es fácil, orgánico y natural.

 

 

 

No contamos ni medimos macros, calorías, ni porciones

 

 

No usamos suplementos, medicamentos ni protocolos complicados.

 

¿POR QUÉ?

Porque buscamos que logres implementar un Estilo de Vida con el que fluyas de manera natural y te adaptes a él sin mayores complicaciones.

 

En lugar de estar pesando, midiendo y registrando , disfrutarás de platos deliciosos sin ingredientes extraños o costosos, en cantidad suficiente para que nunca sientas hambre ni restricción y como estimulo adicional con poco tiempo y esfuerzo transformarás las 4 áreas claves que conforman tu bienestar: 

 

Peso, salud, energía y longevidad.

 .

VAMOS A EXPLORAR EL RETO

CURSO ONLINE DIETA KETO TOTAL es un método fácil de implementar, sin errores ni riesgos ya que cuentas con acompañamiento experto y  personalizado todo el tiempo. 

Un curso completo para iniciar la transformación de tu cuerpo actual en un cuerpo que se ve bien y se siente genial!!! 

Pero quizás te estarás preguntando ¿por qué necesito de un curso online para iniciar?

¿No es otro más de tantos cursos sobre la dieta keto?

¿POR QUÉ NUESTRO RETO DE INICIO ES ÚNICO?

Cada día tendrás una serie de vídeos con implementación, menú, conocimiento y mentalidad

En cada vídeo te diré lo que vas a implementar en ese día  y las estrategias mentales y emocionales para lograrlo.

Desde el primer día inicias la adaptación a la alimentación cetogénica para reiniciar tu metabolismo y comenzar a sanar y revertir los efectos de una alimentación inadecuada.

Sabrás cómo lograr, mantener y optimizar las 3 metas de keto: cetosis, control de la insulina y  flexibilidad metabólica que te permitirán llevar un estilo flexible de alimentación con beneficios a  largo plazo.  

Aprenderás qué comer y qué no y por qué, pero  no se trata de darte sólo una lista de alimentos sino las bases y el conocimiento que requieres para tomar tus propias decisiones a la hora de comprar, programar y preparar  tu alimentación diaria.

Al final de cada semana tendremos una sesión en vivo en la que responderé todas las preguntas y dudas que hayan surgido en el proceso de la semana, compartiremos experiencias y celebraremos los logros y resultados obtenidos

A medida que avanzas en tu Estilo de Vida notarás cambios reales en cómo se ve y se siente tu cuerpo  y al finalizar tendrás incorporados todos los hábitos, herramientas y conocimientos que necesitas para mantenerte en un estado de bienestar, salud, peso adecuado y longevidad a largo plazo.

VEAMOS QUÉ VAS A ENCONTRAR EN NUESTRO CURSO ONLINE

  • Metabolismo y bioquímica: en palabras sencillas
  • Bases de la Dieta Keto
  • Macronutrientes keto: cantidades y proporciones
  • Beneficios de la dieta cetogénica,
  • Como alcanzar y monitorear tu cetosis,
  • Establecimiento de metas, motivación, creencias.
  • Ingredientes keto – ¿Qué comer y qué no comer?
  • Lista de mercado
  • Plan de alimentación de inicio con Recetas

Nuestro Curso Online tiene como objetivo iniciarte en la dieta keto

CONOCIMENTO

EL SECRETO DETRÁS DE UNA ALIMENTACIÓN KETO

Vamos a analizar cómo fue que llegaste a tu estado actual y por qué te cuesta tanto lograr tus objetivos.

Conocerás las bases de un nuevo modelo nutricional con evidencia científica y nos internaremos en el fascinante universo del metabolismo y la bioquímica humana, así entenderás por qué la transformación que ofrece un Estilo de Vida Keto es una posibilidad real.  

MENTALIDAD

ADELGAZA TU MENTE

Haremos un proceso de transformación a un nivel sutil pero determinante, trabajaremos tus creencias para lograr que tu mente colabore con tus objetivos y no que te sabotee,  vas a aprender a utilizar sus mecanismos de supervivencia a tu favor para que tú, tu mente y tu cuerpo formen un equipo invencible.

IMPLEMENTACIÓN

MENÚ DIARIO, RECETAS Y TIPS

Sabrás qué comer en las 3 comidas de cada día, tips para evitar y prevenir los efectos secundarios, qué esperar cada día y cómo hacer el proceso fácil y agradable.  Veremos que ingredientes  usar y qué técnicas aplicar para cada preparación. 

CURSO ONLINE DIETA KETO TOTAL

Un curso online diseñado  para iniciar tu Estilo de Vida Keto.

Pierde peso  gana salud, resultados reales, en tiempo real.

¡2 semanas que transformarán tu vida!

QUIERO INSCRIBIRME EN EL CURSO por usd $37

Vamos a profundizar en  el impacto de una alimentación adecuada para tener el cuerpo que quieres tener, sentirte mejor, verte más joven y tener la mayor energía y rendimiento físico y mental .

Aprenderás la teoría con una guía paso a paso, si tienes dudas  intercambiamos ideas,  respondo tus preguntas y aclaro tus dudas en el grupo de WhatsApp exclusivo para alumnos.

reto de inicio keto total
Diana Rodriguez Angulo keto Fácil

DIANA RODRIGUEZ ANGULO

CREADORA DE LA COMUNIDAD KETO FÁCIL

Soy Diana la creadora de keto Fácil, experta en alimentación Keto y Lowcarb, y seré tu coach durante todo  el proceso.

 

Quiero ser tu aliada y llevarte de la mano para conseguir tus objetivos de salud y pérdida de peso.

 

Estaré atenta y comprometida contigo y con tus objetivos y te animaré y acompañaré para asegurarme de que logres los mejores resultados.

 

Mi trabajo no ha sido inventar sino  seleccionar, organizar y experimentar con  todas las alternativas, que para mí tienen sentido, verificar su efectividad y una vez comprobadas convertirlas en conceptos fáciles de entender, trasmitir e integrar de manera practica en la vida cotidiana

¿QUÉ OBTIENES AL INSCRIBIRTE EN EL CURSO ONLINE DIETA KETO TOTAL

Más de 30 vídeos cortos, claros  y al punto con implementación, conocimiento y motivación

Podrás consultarlos cuantas veces quieras en tu tiempo y a tu ritmo, la sugerencia es que cada día veas temprano el vídeo de implementación  

2 sesiones grupales en directo por video llamada  los sábados:

Para  responder  preguntas y dudas y compartir y celebrar los logros de la semana.

E-book De Cero a Keto Guía para Principiantes: 

La más completa Guía Keto con todos los temas tratados en las clases

E-book De Cero a Keto Plan de Alimentación:

Para 2 semanas  con  recetas diseñado  para activar tu metabolismo para quemar grasa  

E-book El Mito de la Grasa:

Una guía sobre el macronutriente básico de la dieta Keto

E-book 20 errores más comunes en Keto: 

Será tu guía  para identificar los errores y obstáculos hacía tus resultados

Cuaderno de trabajo para imprimir: 

Para  establecimiento de metas, diseño de Estilo de Vida y estrategia personal.

Menú semanal:

Para 4 semanas después de finalizado el reto

Acceso a las  clases grabadas.

PERO ESO NO ES TODO... ADEMÁS OBTIENES ACCESO A:

GRUPO EN WHATSAPP PARA ALUMNOS

Grupo de WhatsApp exclusivo para alumnos:  estaré atenta  para dar  respuesta a las dudas que te surjan en el día o si tienes alguna consulta personal pasaremos al chat privado para asesorarte.

CONTACTO WHATSAAP
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